반응형 건강39 정신건강의학과 vs 심리상담센터 비교 - 어디로 가볼까? 혹시 마음속에 풀리지 않는 고민이 있으신가요? 혼자 끙끙 앓기보다, 누군가에게 털어놓고 이야기하는 것만으로도 마음에 큰 변화가 생기기도 해요. 저도 여러 가지 이유로 정신건강의학과와 심리상담센터를 모두 이용해 본 경험이 있거든요. 오늘은 두 기관의 차이점을 비교해 보고, 어떤 상황에 어디로 가는 것이 좋을지 정리해 보겠습니다! 순서❚ 정신건강의학과란?❚ 심리상담센터란?❚ 정신건강의학과 vs 심리상담센터 비교❚ 상황별 예시 - 어떤 상황에 어디로 가야 할까?❚ Q&A❚ 맺음말 ❚ 정신건강의학과란?정신건강의학과(정신과)는 사람의 감정, 사고, 행동에 영향을 미치는 다양한 정신질환을 진단하고 치료하는 의학의 한 분야예요. 우울증, 불안장애, 공황장애 등 정신적 어려움을 겪는 사람들에게 약물치료, 상담,.. 2025. 4. 15. 임산부 치질! 원인 & 자가 치료 방법 - 드시모네 유산균 내돈내산 임신과 출산을 겪으며 여성이 경험하는 몸의 변화는 수십 가지예요. 체중 증가, 감정 기복, 피로감은 기본이고, 생전 없던 치질 때문에 당황하는 일이 발생하기도 하지요. 오늘은 임산부 치질이 생기는 원인부터 자가 치료 방법, 그리고 몇 년 동안 꾸준히 먹어온 드시모네 유산균까지 소개해 드릴게요! 순서❚ 임산부 치질 원인❚ 임산부 치질 자가 치료 방법❚ 임산부 치질 Q&A❚ 맺음말 ❚ 임산부 치질 원인일반적인 치질은 보통 만성 변비나 오래 앉아있는 습관에서 시작되지만, 임신 전후 치질은 그보다 훨씬 더 복합적인 이유로 발생할 수 있어요. 1. 자궁이 커지면서 직장 정맥 압박임신 후기로 갈수록 자궁이 커지면서 직장과 항문 주변 정맥을 눌러요. 피가 잘 빠지지 못해 혈류 정체가 생기고, 정맥이 부풀며 치.. 2025. 4. 14. 항문 소양증(가려움증) 원인•치료 방법 총정리! 흔히 말하는 ‘똥꼬 가려움’의 정식 명칭은 항문 소양증이에요. 항문 소양증은 아프지는 않지만, 거슬리는 느낌으로 인해 일상생활에 큰 불편함을 줘요. 긁고 싶지만, 긁으면 더 악화되어 답답하고 괴로운 느낌이 듭니다. 오늘은 항문 가려움증의 원인과 치료 방법, 병원에 가야 하는 시기까지 한눈에 정리해 드릴게요! 순서❚ 항문 소양증이란?❚ 항문 소양증 원인•치료 방법 1. 일반적인 원인 2. 중간 빈도 원인 3. 드물지만 고려해 봐야 할 원인❚ 항문 가려움증 Q&A❚ 맺음말 ❚ 항문 소양증이란?항문 소양증(Anal pruritus)은 말 그대로 항문 주위가 가려운 증상을 의미해요. 짧게 지나가는 가려움은 누구에게나 있을 수 있지만, 지속적으로 반복되거나, 잠을 방해할 정도로 심한 경우에는 분.. 2025. 4. 14. 항문에서 피가나는 이유 8가지 - 항문 출혈•통증 원인 총정리! 항문은 우리 몸에서 소화기의 끝일 뿐만 아니라, 전신의 건강 상태를 보여 주는 종합 지표이기도 해요. 평소 아무렇지 않던 항문에서 갑자기 피가 나면 누구나 놀라고, 걱정부터 앞서게 됩니다. 오늘은 항문 출혈이나 통증과 관련된 대표적인 질환들의 증상, 원인, 치료 방법들을 모두 살펴볼게요! 순서❚ 항문 출혈 시 체크리스트❚ 대표적인 항문 질환 목록 1. 치질(치핵) 2. 치열(항문열상) 3. 감염성 장염 4. 항문 농양 및 누공 5. 염증성 장 질환 (크론병, 궤양성 대장염) 6. 직장 또는 대장 폴립 7. 대장암 또는 직장암 8. 기타 항문 출혈 원인❚ 항문 출혈 핵심 요약❚ 맺음말 ❚ 항문 출혈 시 체크리스트항문 질환들을 살펴보기 전에 내 증상들을 먼저 확인해 보아요. 체크리스트 .. 2025. 4. 14. 티눈 없애는 방법 - 신신 티눈 밴드 사용법 후기 (내돈내산!) 어느 날부터인가 걸을 때 발바닥이 불편하더니 조금씩 통증이 느껴지기 시작했어요. “발바닥 티눈인가? 사마귀인가?” 정확히 구분이 안 되더라고요. 오늘은 티눈과 사마귀를 구분하는 방법에 대해 알아본 후, 티눈의 증상, 원인, 없애는 방법, 신신 티눈 밴드로 이틀만에 티눈 없앤 후기까지 모두 이야기해 드릴게요! 목차❚ 티눈과 사마귀 비교❚ 티눈 증상❚ 티눈 원인❚ 티눈 없애는 방법❚ 신신 티눈 밴드 사용법 및 사용 후기❚ 티눈 Q&A❚ 맺음말 ❚ 티눈과 사마귀 비교티눈과 사마귀는 발바닥에 발생해 일상생활에 불편함을 준다는 공통점이 있지만, 원인과 생김새가 달라 자세히 관찰하면 구분할 수 있어요. 티눈사마귀원인반복적인 압박이나 마찰바이러스 감염 (HPV)통증 위치눌렀을 때 중심부 통증눌렀을 때 전체적으.. 2025. 4. 12. 혈당 스파이크 막으려면? 1일 영양성분 기준치 제대로 보는 방법! 혈당은 건강과 직결되어 당뇨, 비만, 에너지 수준 등에 큰 영향을 미쳐요. 혈당 스파이크가 정확히 무엇이고, 막아야 하는 이유와 방법은 무엇일까요? 관련하여 과자, 아이스크림, 음료 등에 붙어 있는 1일 영양성분 기준치를 어떻게 이해하면 좋을까요? 모두 알려드리겠습니다! 목차❚ 혈당 스파이크란?❚ 혈당 스파이크 막아야 하는 이유❚ 혈당 스파이크 방지 방법❚ 1일 영양성분 기준치란?❚ 세계보건기구(WHO) 당류 관련 영양 지침❚ 식품의약품안전처 당류 관련 기준❚ 맺음말 ❚ 혈당 스파이크란?식사나 간식 후에 혈당이 급격히 상승한 뒤, 빠르게 하강하는 현상을 말해요. 일반적으로 혈당은 서서히 올라갔다가 서서히 내려오는 것이 이상적인데, 정제 탄수화물이나 설탕이 많은 음식을 먹으면 급격하게 올랐다가 떨어.. 2025. 4. 11. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
